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津軽ジェンヌのcafe日記

疲れた体に、肉より、魚より、野菜注入!!
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野菜たっぷりのランチが食べられる、藤崎町の「Lunch Factory むら咲」。
どれどれ、定食の献立は??? (っ´∀`c)♪
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迷わず注文したのは。
むら咲定食 1,000円
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白米か玄米を選べます。
白米大好きだけど、玄米にしちゃお。
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野菜だらけの、鮮やかランチ。
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毎度おなじみの玉ねぎの煮込みが、トロットロで大好き
サラダのドレッシングも好み。むちゃむちゃど食った(笑)
おからのカレー風味って、初めて食べたけど(゚д゚)ウマー
うまうま

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食後にセルフサービスのコーヒーもいただいて。
体が浄化された感じでした。どもどもthank you (*ノ∀`*)ゞ
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by tsugirl | 2018-05-10 22:03 | 喫茶店・飲食店・雑貨店 | Comments(0)

カレー気分の日って、ある!!ある!!
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野菜たっぷりのランチが食べられる、藤崎町の「Lunch Factory むら咲」。
まだ行ってまったじゃ (ノ)´ω`(ヾ)☆
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焼き野菜カレー 900円
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ご飯は、白米と玄米のどちらか選べました。
せっかくなので、玄米に。

配膳されたまま写真を撮れば良かったんだけど。
右向きだったご飯を、左向きにお皿を回しちゃってから撮影したんだわw
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写真を見なおしたら、野菜の向き(アスパラがわかりやすい)が逆になってた。ショック (ll゚Д゚ノ)ノ
持って来てくれたまま撮ればよかったなあ。素直じゃないわたしw

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カレーはピリで、ちょうどいい汗をかきました(笑)
アスパラ、じゃがいも、人参、なす、パプリカ、たまねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、ズッキーニとか。
大根やキャベツなど、普段カレーに入れない具も入ってた。
うまうま
栄養たっぷり摂って→ 健康になって → “幸せ”の方程式??? (*´艸`)

カレーはもう一種類あって。
メニュー表に書かれている、「豆腐入り薬味カレー」も気になるよね

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by tsugirl | 2017-07-18 20:38 | 喫茶店・飲食店・雑貨店 | Comments(4)

あおもり食命人」のいるお店で、超満足ランチ。
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Instagramのお友達の投稿で知ったお店へ、早速お出掛け(((っ・ω・)っ
藤崎町の「Lunch Factory むら咲」は、元保育園で給食をつくっていた方が始めたお店なのだそう。

お店の横に駐車場があります。店内は、テーブル2つ、小上がり1つ、カウンター2人か3人、かな?
お1人で切り盛りしている様子でしたので、時間に余裕があるときにお出掛けどうぞ。
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食事menu。字も絵も可愛いですよね(っ´ェ`c)♪
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その日の定食の献立が黒板で紹介されています。
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むら咲定食 1,000円
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野菜たっぷり!!
サラダにはりんごも入ってらよ。セルフでコーヒーもいただきました。

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白米or玄米のチョイス。わたしは玄米に。

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この、ゴロッと玉ねぎの煮込みが柔らかで絶品★★★
スプーンだけでほぐれた。

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1食で野菜をこんなに食べたの、初めて。
どれも美味しくて迷い箸しっぱなし(笑)、うまうま
あー、満たされた

野菜だからか、お腹いっぱい食べたけど罪悪感がないという…。 ※個人の感想です。
カレーもナポリタンも気になる。でもやっぱり再び定食もいいなあ ((ω'∀'ω))

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by tsugirl | 2016-11-07 10:11 | 喫茶店・飲食店・雑貨店 | Comments(2)